صحيفة الأفلاج الإلكترونية 

صحيفة الأفلاج الإلكترونية
دخل بعض الأفراد سجن العادة بالتدريج، حتى إن الأمر قد يتحول بهم إلى الإدمان، وحينما يحاول أن يغير نفسه فإن عاداته تقف حجر عثرة أمامه، لذلك يجب أن يقاومها الفرد قدر ما يستطيع.
وفي الحلقة السابعة من “حجر الزاوية” أكد الشيخ سلمان العودة إمكانية تغيير العادات السلبية بالتدريج، فالشخص المدخن مثلا يمكن أن يقلل من كمية السجائر التي يدخنها يوميا، ويوما بعد يوم يقلع عن تلك العادة نهائيا، مؤكدا أن أسوأ شيء أن يترك الشخص العادة لتتحول إلى إدمان.
ونوّه فضيلته إلى أهمية التفاؤل باعتباره وسيلة إيجابية للحياة، وقال لا بد أن نلتقط الأشياء التي تسبب الفرح والابتهاج، مؤكدا أن 90% من المشكلات التي نتوقعها لا تحدث من الأساس.
وأشار فضيلته إلى أن حلقات “حجر الزاوية” لا تفرق تقريبا بين الذات والنفس، وأنه يقصد عند حديثه عن “تغيير الذات” التغيير الشمولي والذي يبدأ من الداخل، وقال “بدلا من أن يحلم الفرد بتغيير الآخرين، عليه أن يبدأ بتغيير نفسه، ويعتبر أن هذا هو ميدان الاختبار.
أما قضية القناعة بالتغيير فأشار بأنها تختلف عن فكرة التحول، واستشهد بقوله سبحانه وتعالى {إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ كَانَتْ لَهُمْ جَنَّاتُ الْفِرْدَوْسِ نُزُلًا*خَالِدِينَ فِيهَا لَا يَبْغُونَ عَنْهَا حِوَلًا} فطبيعة الإنسان أنه يمل من الأشياء حتى الجميلة منها، مشددا على أن المقصود بالتغيير في البرنامج هو التغيير الإيجابي والذي يعني الترقي والنمو.
وعن نظرة الإنسان لذاته، قال العودة إنه لا يجب أن ينظر إلى نفسه بزهو فيشعر من خلاله بالتفوق الذاتي والاستعلاء على الآخرين، ولا يزدري نفسه فيفقد الثقة فيها، ولكن لا بد أن يكون وسطا، وقال إن على الإنسان أن يحب عمله الذي يقوم به، وأن ينظر إلى الفوائد التي يجنيها من بعض الأفعال، فمثلا النشاطات الرياضية تحمل جهدا بدنيا، ولكن في النهاية لها فوائد صحية كبيرة.
وأكد العودة أن الإيمان والشعور بأن الله سبحانه وتعالى يسمعك ويراك، وأنه معك دائما هو أفضل نعمة، فالإيمان ليس نجاح أخروي فحسب، وإنما هو أعظم وسائل النجاة في الدنيا والآخرة معا.
وأن الاسترخاء يعبر عن قدرة الإنسان على التخلص من الضغط، وعلى الإنسان ألا يكثر من حمل الهموم والمشكلات فوق رأسه، وأهم سبب لزوال القلق والهموم هو الإيمان بالله.